- since Mar 2007 -
<
肩こり解消法みつけた!
2008-07-31 Thu 17:56
このネックレスはなんと肩こりをとってくれる。
以前から評判は聞いていたし、プロ野球選手なんかも
使っている人がいたので気にはなっていたのですが、
正直あまり信じていませんでした(^^;)。
ここ2週間ぐらい付けているのですが、
そんなに肩こるなぁ〜〜って感じません。
もしかして効いているのかな??

necklace.jpg


別窓 | 健康 | top↑
3kg 減・・・
2008-07-08 Tue 13:23
ストレス食べでかなり体が重かったのですが、
ここ一〜二週間がとてつもなく忙しかったので
今度はやせてしまった。
太ったり、痩せたりしてたら皮がたるむ(^^;)。
別窓 | 健康 | top↑
歯が痛い
2008-07-05 Sat 12:22
これはストレスからくる痛みなのか。
たんなる虫歯なのか、歯茎がいたい。
あ〜はやく病院にいかなきゃ〜〜
別窓 | 健康 | top↑
痩せてきた
2008-06-13 Fri 12:34
毎日運動、食生活の改善で
ここ1ヶ月ぐらいで体重が2キロ減。
暴飲暴食で体が重くなっていたところ、
今はすっきりいい感じ。
別窓 | 健康 | top↑
ランニング
2008-06-07 Sat 13:00
最近、夜中にランニングをする事があるのですが、
今日はちょっと走り過ぎた・・・。
体がヘロヘロでぼーっとしてしまう。
頑張りすぎは良くないな。
別窓 | 健康 | top↑
ある目標
2008-06-01 Sun 13:12
今年の夏にある目標を達成しようと
現在、日々頑張っています。
そのおかげで体のあちこちが痛くてしかたありません(^^;)。
その目標が達成出来たら、きっとこの日記に素晴らしい写真が
貼られることでしょう。たぶん・・・
別窓 | 健康 | top↑
献血
2008-05-25 Sun 13:33
自分の血液型も正確にはいまだわからないので
献血を機に色々と調べてもらおうと思いきって
行ってみたのですが、最初の問診であえなく撃沈。
どうやらある年代にヨーロッパに行ったことが
ある人は無理らしいのです。
ちょうどそれが「ブリンク・オブ・タイム」や
「ゼノギアス」「CREID」など、海外レコーディング
していた次期と重なっており、残念ながら
献血ができませんでした。
別窓 | 健康 | top↑
体重が・・・
2008-05-24 Sat 13:51
最近、体力が落ちてきたので
体を鍛えているのですが、筋肉が付いてきたのか、
体重が3Kgも増えてしまった。
筋肉だけでなく脂肪も付いてきているのは
確かなのですが・・・。
あまり太ると体を動かすのが辛くなるので
少しダイエットしよう。
というか、これから更に忙しくなるので、
自然に痩せていくとは思うのですが・・・。

別窓 | 健康 | top↑
関節が・・・
2008-05-12 Mon 18:18
なんだか風邪をひいたっぽい・・・。
目の奥が凄く疲れていて、妙に眠たいし節々が痛い。
酷くなる前に、治さないと大変な事になる。
別窓 | 健康 | top↑
食べ過ぎ。
2008-03-16 Sun 17:30
最近何だか食べ過ぎてしまう。
お店に行くとすっごくお腹が空いている状態で
行くもんだからついつい沢山頼んでしまう。
残すのは悪いと思うので全部食べる。
そして、後で後悔する。
そんな日々が続いております。
ちょっと控えよう・・・。
別窓 | 健康 | top↑
| MITSUDA'S DIARY | NEXT